秋天天氣乾燥,喉嚨就好易痕癢。呢個時候緊係要飲返啲暖嘢,食返啲滋補嘢黎潤下㗎啦!梨有潤肺止咳、滋陰清熱嘅功效,最適合秋天食用。係時候學返味燉雪梨暖心又暖胃啦!
步驟:
1. 將雪梨洗淨去皮,並切去頂部1/4用作蓋子。
2. 用小匙將雪梨中間部分挖去。
3. 按個人喜好於雪梨盅放入適量枸杞及冰糖,然後蓋上蓋子。
4. 將雪梨盅放入蒸鍋,中火蒸一小時即可。
秋天天氣乾燥,喉嚨就好易痕癢。呢個時候緊係要飲返啲暖嘢,食返啲滋補嘢黎潤下㗎啦!梨有潤肺止咳、滋陰清熱嘅功效,最適合秋天食用。係時候學返味燉雪梨暖心又暖胃啦!
步驟:
1. 將雪梨洗淨去皮,並切去頂部1/4用作蓋子。
2. 用小匙將雪梨中間部分挖去。
3. 按個人喜好於雪梨盅放入適量枸杞及冰糖,然後蓋上蓋子。
4. 將雪梨盅放入蒸鍋,中火蒸一小時即可。