我的入廚日記 - 藜麥西炒飯
2016-01-15 | 123‧愛 の 婚後入廚
小高在12號正式放產了，意味著妹chi滿38周 ~ 足月啦！
在不用上班的日子，閒在家真不慣，又用不慣 Macbook，
所以少了上網更新近況，只好看看書打發時間和安排兩餐。
這幾天主任也會回來吃中午飯，為他準備了簡單又美味的午餐。
↑加入藜麥製作炒飯，既增加口感又健康飽肚，伴以茄汁調味更醒胃。
最方便是莫過於在冰箱隨手拿起的食材便可製作成美味的炒飯。
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藜麥西炒飯
材料：(2-3人份量)
雞肉腸 4條(我用廚師腸)，洋葱 1/2個，粟米粒 5湯匙，
紅椒 1/2個(青黃椒亦可)，露筍 50克，雞蛋 1個，隔夜藜麥飯
調味料：
茄汁 3-4湯匙，生抽 1/ .... (更多)
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