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簡易沙甸暖沙津

簡易沙甸暖沙津
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難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
10 分鐘
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簡易沙甸暖沙津
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材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 油浸沙甸魚
    1
  • 油浸沙甸魚
    1 盒(盒)
  • 西蘭花
    1
  • 西蘭花
    1 棵(棵)
  • 紅蘿蔔
    1
  • 紅蘿蔔
    1 條(條)
  • 1 少許
  • 1 少許
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步驟
  • 西蘭花洗淨切好,紅蘿蔔去皮切成片狀。
  • 將1.材料放入滾水中,加鹽油煮熟再盛起。
  • 油浸沙甸魚用叉子壓碎,加少許鹽調味。
  • 將2.及3.的食材、與少許沙甸魚油及鹽拌勻即可。
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