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蕃茄蘑菇燴天使麵

蕃茄蘑菇燴天使麵
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1
難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
15 分鐘
瀏覽次數:
1927
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蕃茄蘑菇燴天使麵
相信大家多少都有聽說吃蕃茄的好處,因為蕃茄中含有 13種維他命及17種礦物質,更含有大量的蕃茄紅素,研究顯示,蕃茄紅素除具有抗氧化劑功能外,還有抑制癌細胞增生的作用.
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 蕃茄
    2
    切粒
  • 蕃茄
    2
    切粒
  • 洋葱
    1
    切粒
  • 洋葱
    1
    切粒
  • 蘑菇
    1 g
    蘑菇 隨意,切粒
  • 蘑菇
    1 g(g)
    蘑菇 隨意,切粒
  • 上湯
    1 g
    上湯 適量
  • 上湯
    1 g(g)
    上湯 適量
  • 天使麵 1/3包
    1
  • 天使麵 1/3包
    1
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步驟
  • 水滾放入天使麵5分鐘, 瀝水備用
  • 熱鍋免油下洋葱粒¸; 蘑菇粒, 蕃茄粒, 倒入上湯, 下黑胡椒, 煮3分鐘
  • 放入天使麵及香草, 拌勻完成
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