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芒果桃子椰子藜麥沙律

芒果桃子椰子藜麥沙律
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2
難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
40 分鐘
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3133
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芒果桃子椰子藜麥沙律
簡單,有健康。 少少辣!
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 芒果
    16 盎司(oz)
  • 芒果
    16 盎司(oz)(盎司(oz))
  • 桃子
    16 盎司(oz)
    切粒
  • 桃子
    454 克(g)
    切粒
  • 藜麥
    1 杯(cp)
  • 藜麥
    237 毫升(ml)
  • 紅燈籠椒
    1
    切粒
  • 紅燈籠椒
    1
    切粒
  • 黃燈籠椒
    1
    切粒
  • 黃燈籠椒
    1
    切粒
  • 椰子
    1 杯(cp)
    切粒
  • 椰子
    237 毫升(ml)
    切粒
  • 桃子椰子 芒果辣椒醬
    2 湯匙(Tbsp)
  • 桃子椰子 芒果辣椒醬
    30 毫升(ml)
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步驟
  • 預熱烤箱425F

    放芒果和桃子上烤盤。烤30-40分鐘。
  • 大碗裡加生果,藜麥,燈籠椒和桃子椰子芒果辣椒醬。
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