茄汁蝦
朱古力食譜
蒸煮食譜
食譜

《香蒜鴕鳥肉》

《香蒜鴕鳥肉》
點煮網贊助
0
難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
10 分鐘
瀏覽次數:
3396
點煮網贊助
《香蒜鴕鳥肉》
鴕鳥肉係一個好健康嘅食材,今次試吓係屋企煮,味道唔錯!它將會成為我家的常客啦!
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 1.鴕鳥肉
    1
  • 1.鴕鳥肉
    1
  • 2.蒜蓉
    1
  • 2.蒜蓉
    1
  • 3.姜片
    1
  • 3.姜片
    1
  • 調味
  • 1.生抽
    1
  • 1.生抽
    1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 黑胡椒
    1
  • 黑胡椒
    1
  • 紹興酒各
    1 g
    紹興酒各適量
  • 紹興酒各
    1 g(g)
    紹興酒各適量
點煮網贊助

步驟
  • 1.將鴕鳥肉加入調味料醃20分鐘。
  • 2.熱油,爆香蒜蓉,姜片後加入鴕鳥肉,讚酒,大火炒至全熟。
  • 心得交流:
    1.呢一盒鴕鳥肉,我是在「吉X島」買的,肉質有啲似牛肉,味道唔錯!
    2.鴕鳥肉擁有「三低」和「三高」好處:低脂肪,低熱量,低膽固醇,高蛋白,高鐵質,高鋅,有「最健康紅肉」的美譽,大家不妨將佢放入家中的食材表☐。
    ~EnjoY~
點煮?
提問

回應

loading

《香蒜鴕鳥肉》
食譜

點煮網贊助
點煮網贊助
林愛煮CookingLam 的其他食譜

《香蒜鴕鳥肉》 《有營食譜》:

點煮網贊助
建議用戶食譜
codykwok
邊度買到哩隻麵呀請問????
答案
點煮網贊助

《香蒜鴕鳥肉》 《有營食譜》: