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竹庶茅根馬蹄水

竹庶茅根馬蹄水
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1
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
30 分鐘
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2244
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竹庶茅根馬蹄水
天氣咁熱,飲返d消暑解渴嘅飲品就最啱啦! 功效:竹蔗、茅根、馬蹄有清熱下火,生津止渴,涼血解毒,舒緩肺燥,咽喉腫痛,降血壓。而紅蘿蔔和栗米就健脾益氣 Facebook: Love Kelly's Kitchen
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 竹庶 1支
    1
  • 竹庶 1支
    1
  • 茅根 1束
    1
  • 茅根 1束
    1
  • 馬蹄
    10
  • 馬蹄
    10 粒(粒)
  • 粟米
    1
  • 粟米
    1 條(條)
  • 紅蘿蔔
    1
  • 紅蘿蔔
    1 條(條)
  • 冰糖
    40 g
  • 冰糖
    40 g(g)
  • 水 2.5L
    1
  • 水 2.5L
    1
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步驟
  • 1)竹庶去皮劈開,馬蹄去皮切開一半,紅蘿蔔去皮切粒,茅根洗乾淨,粟米切開備用;
    2)水滾後將所有材料放入,大火滾十分鐘,轉細火煲30分鐘,最後加入冰糖便完成
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jlshasha
谢谢分享, 请问没有柯华田改用好立克是否也可以?
答案
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