茄汁蝦
朱古力食譜
蒸煮食譜
食譜

蓮子百合冰糖蛋花糖水

蓮子百合冰糖蛋花糖水
點煮網贊助
1
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
30 分鐘
瀏覽次數:
3538
點煮網贊助
蓮子百合冰糖蛋花糖水
用屋企有既材料,簡單做成呢款糖水!只用幾款材料就有不錯既功效,大家一齊試試啦! 功效:蓮子清心安神、可紓緩神經衰弱、失眠
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 蓮子
    20
    蓮子 大約20粒
  • 蓮子
    20 粒(粒)
    蓮子 大約20粒
  • 乾百合
    60 g
  • 乾百合
    60 g(g)
  • 冰糖
    60 g
  • 冰糖
    60 g(g)
  • 雞蛋
    1
  • 雞蛋
    1 隻(隻)
  • 1200 ML
  • 1200 ML(ML)
點煮網贊助

步驟
  • 1)乾百合先用暖水浸軟身(大約1小時左右), 然後洗乾淨備用;蓮子去芯洗乾淨備用;
    2)水滾放入蓮子百合,大火煲8分鐘,加入冰糖再轉細火煲20分鐘,加入蛋漿攪均成蛋花即熄火便完成

    溫馨提示
    睡前兩小時飲效果更佳
點煮?
提問

回應

loading

蓮子百合冰糖蛋花糖水
食譜

點煮網贊助
點煮網贊助
lovekellykitchen 的其他食譜

蓮子百合冰糖蛋花糖水 《有營食譜》:

點煮網贊助
cygangela
點解食譜沒麵粉份量?
答案
點煮網贊助

蓮子百合冰糖蛋花糖水 《有營食譜》: