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【補氣生津】花旗參麥冬瘦肉湯

【補氣生津】花旗參麥冬瘦肉湯
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1
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
1 小時 30 分鐘
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【補氣生津】花旗參麥冬瘦肉湯
快、靚、正 ~ 香、清、甜 ~~ 適合都市人的好湯介紹~ 煲的時間只需一個半小時,浸洗工序又簡單~
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 食材
    1
  • 食材
    1
  • 花旗參
    1 g
    花旗參 適量,如圖所示
  • 花旗參
    1 g(g)
    花旗參 適量,如圖所示
  • 麥冬
    1 g
    麥冬 適量,如圖所示
  • 麥冬
    1 g(g)
    麥冬 適量,如圖所示
  • 南北杏
    1 g
    南北杏 適量,如圖所示
  • 南北杏
    1 g(g)
    南北杏 適量,如圖所示
  • 陳皮 1~3 角
    1
  • 陳皮 1~3 角
    1
  • 蜜棗
    2
  • 蜜棗
    2 粒(粒)
  • 瘦肉
    1
  • 瘦肉
    1 塊(塊)
  • 1.5 升(L)
  • 1.5 升(L)
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步驟
  • 所有材料要浸洗乾淨
  • 陳皮要浸軟刮囊
  • 瘦肉汆水
  • 煲一個半小時
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【補氣生津】花旗參麥冬瘦肉湯
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【補氣生津】花旗參麥冬瘦肉湯 《有營食譜》:

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zoejiu
冇左豆腐
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