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黃耳西洋菜燉湯

黃耳西洋菜燉湯
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1
難度
準備需時
30 分鐘
煮食需時
2 小時
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黃耳西洋菜燉湯
舅父我今日講一個燉素湯,用比較少人用有桂花香味嘅黃耳☐有蔬菜嘅纖維仲一滴油都冇☐☐最適合大家喺新年大魚大肉過後飲用☐->> https://www.facebook.com/goytonskitchen/posts/281984059149707 希望幫到你吧 !
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 黃耳
    1
  • 黃耳
    1 両(両)
  • 西洋菜
    1 斤(kan)
  • 西洋菜
    605 克(g)
  • 蜜棗/無花果
    2
  • 蜜棗/無花果
    2 粒(粒)
  • 南北杏
    1
  • 南北杏
    1 両(両)
  • 1 茶匙(tsp)
  • 5 毫升(ml)
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步驟
  • 【準備】
    清洗黃耳後用清水浸,浸發後用刀批走底部嘅污糟野,再清洗後盛起; 清洗西洋菜後用刀批走頭部,再清洗後盛起
  • 清洗蜜棗後剪開;
  • 【完成】
    將材料放入燉盅,然後加入清水至八分滿,燉2小時!
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