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:+:蒜辣帶子蝦蝦意粉:+:

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5
難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
15 分鐘
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:+:蒜辣帶子蝦蝦意粉:+:
有時整得有汁的意粉多..都想轉轉口味... 食乾身的意粉..不過都係要有微微辣的~~ 香口啲丫嘛~!!! 更多食譜? 請點撃以下連結至涼粉子BLOG 及到FACEBOOK專頁讚一個~~ BLOG: http://leungfunji.blogspot.co.uk/ FACEBOOK專頁: https://www.facebook.com/leungfunji 謝謝支持~!!
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 急凍蝦仁
    6
  • 急凍蝦仁
    6 隻(隻)
  • 急凍帶子
    6
  • 急凍帶子
    6 隻(隻)
  • 蒜頭
    3
  • 蒜頭
    3 瓣(瓣)
  • 意粉
    200 克(g)
  • 意粉
    200 克(g)
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步驟
  • 急凍蝦仁 - 6粒 (印乾水)
    急凍帶子 - 6粒 (印乾水)
    蒜頭 - 3瓣 (切片)
  • 大火熱油先煎香蒜片, 帶子及蝦仁~
  • 一睇就知...我落得太少油啦~~~
  • 8成熟後盛起備用~
  • 大火油鹽水烚意粉~ (要海水咁鹹呀~~~)
  • 按包裝指示減1分鐘~~
  • 另一邊燒熱PAN加入蒜味橄欖油炒香蒜片~
    將烚好的意粉加入炒勻~

    按喜好加入少少碎辣椒粉~

    如果太乾身就加少少之前的烚意粉水啦~~~
  • 加入之前煎好的蝦仁及帶子炒勻就完成了~!!!

    如果冇蒜味橄欖油, 可加入蒜粉都唔錯呀~!!!

    又簡單又好味...

    又冇加入忌廉的咁膩...(雖然我係好鍾意忌廉的~~~)

    再加個菜菜沙律就係一個簡單的LUNCH了~!!!
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