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雞絲石榴汁糙米

雞絲石榴汁糙米
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6
難度
準備需時
15 分鐘
煮食需時
5 小時
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1804
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雞絲石榴汁糙米
每碗用1杯雞,1/4石榴核,1杯糙米和2杯西蘭花。
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 雞胸肉
    3 磅(lb)
  • 雞胸肉
    1.361 公斤(kg)
  • 石榴汁(瓶裝)
    1 杯(cp)
  • 石榴汁(瓶裝)
    237 毫升(ml)
  • 龍舌蘭糖漿
    0.25 杯(cp)
  • 龍舌蘭糖漿
    59 毫升(ml)
  • 紅酒醋
    2 湯匙(Tbsp)
  • 紅酒醋
    30 毫升(ml)
  • 石榴核
    16 盎司(oz)
  • 石榴核
    454 克(g)
  • 糙米
    6 杯(cp)
  • 糙米
    1.42 升(L)
  • 西蘭花
    32 盎司(oz)
  • 西蘭花
    907 克(g)
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步驟
  • 放雞胸入慢燉鍋,加石榴汁,龍舌蘭糖漿和紅酒醋然後煮5小時。
  • 4。5小時後。煮糙米,西蘭花和石榴核。

    雞熟後用手撕。

    每碗用1杯雞,1/4石榴核,1杯糙米和2杯西蘭花。
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