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蒜蓉香草海鮮意粉【相機食先】

蒜蓉香草海鮮意粉【相機食先】
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1
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
20 分鐘
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蒜蓉香草海鮮意粉【相機食先】
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 急凍大蝦
    3
  • 急凍大蝦
    3 隻(隻)
  • 急凍蜆肉
    10
  • 急凍蜆肉
    10 粒(粒)
  • 急凍帶子仔
    8
  • 急凍帶子仔
    8 粒(粒)
  • 意粉 1束
    1
  • 意粉 1束
    1
  • 橄欖油
    1 g
    橄欖油 適量
  • 橄欖油
    1 g(g)
    橄欖油 適量
  • 香草
    1 g
    香草 適量
  • 香草
    1 g(g)
    香草 適量
  • 蒜頭 切碎
    4
  • 蒜頭 切碎
    4 粒(粒)
  • 1 g
    鹽 少許
  • 1 g(g)
    鹽 少許
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步驟
  • 1)先將所有急凍海鮮解凍,大蝦再用少許鹽醃10分鐘再去腸冲洗備用;
    2)意粉烚熟盛起備用;
    3)倒入適量的橄欖油煎熟海鮮盛起,用回此鑊再次加入橄欖油爆香蒜粒,倒入意粉加少許鹽和香草一起炒,即海鮮回鑊兜炒一陣就完成
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蒜蓉香草海鮮意粉【相機食先】
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到我之前炒牛肉的食譜自有解答:
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