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《雜菜湯》

《雜菜湯》
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難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
15 分鐘
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564
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《雜菜湯》
喺體重、體脂直線上升嘅情況下,係時候要想啲辦法啦☐☐‍♀️
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 1.蕃茄
    2
  • 1.蕃茄
    2
  • 2.西芹
    6
  • 2.西芹
    6 條(條)
  • 3.紅蘿蔔
    1
  • 3.紅蘿蔔
    1 條(條)
  • 4.洋蔥
    1
  • 4.洋蔥
    1
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步驟
  • 1.將所有材料切細粒,炒香後加入適量水份,煮10分鐘,再用攪拌機打字糊狀。
  • 心得交流:
    1.我只係用咗黑椒調味咋。
    2.識我嘅朋友都知道我大食,呢個湯會是我餐與餐之間的小食☐
    3.我唔係好鍾意飲菜同水煮嘅湯,因為我覺得菜湯啲菜一啲都唔好食,但係將佢哋打成糊狀,又係另一回事囉☐
    ~EnjoY~
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