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《北芪黨參薏米水》

《北芪黨參薏米水》
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1
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
1 小時 30 分鐘
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《北芪黨參薏米水》
冬天是我們要特別注重增強抵抗力的時候!預防勝於治療,常飲這個補中益氣的甜水,身體和精神自然都處於最佳狀態! 歡迎到米太廚房手記Facebook專頁讚好!參看更多食譜和烹飪影片! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 黨參
    2
  • 黨參
    2 條(條)
  • 北芪
    10
  • 北芪
    10 片(片)
  • 生熟薏米
    0.5
  • 生熟薏米
    0.5 碗(碗)
  • 蜂蜜
    1 g
    蜂蜜適量
  • 蜂蜜
    1 g(g)
    蜂蜜適量
  • 10
  • 10 碗(碗)
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步驟
  • 黨參、北芪和薏米洗淨,把黨參斜剪成薄片。
  • 把(1)的材料和水放入鋼煲內,煲滾後,以中小火煲1小時;關火再焗半小時。
  • 加入適量蜂蜜便可飲用。
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