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蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯

蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯
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2
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
2 小時 5 分鐘
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3412
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蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯
今日開始涼!終於有D秋天既感覺! 當然要煲返D啱時節既湯水啦! 其實呢款湯吾落肉,加冰糖轉做糖水都得架! Facebook: Love Kelly's Kitchen 功效:雪梨清熱降火,潤肺去燥,無花果健脾、滋潤,雪耳滋陰潤肺而且養顏
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 蘋果
    3
  • 蘋果
    3
  • 雪梨
    2
  • 雪梨
    2
  • 雪耳
    1
  • 雪耳
    1
  • 無花果
    6
  • 無花果
    6 粒(粒)
  • 豬展 $40
    1
  • 豬展 $40
    1 隻(隻)
  • 蜜棗
    2
  • 蜜棗
    2 粒(粒)
  • 水 3L
    1
  • 水 3L
    1
  • 1 g
    鹽 少許
  • 1 g(g)
    鹽 少許
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步驟
  • 1)豬展飛水後備用;蘋果雪梨去芯切件(不用去皮);雪耳浸水後洗乾淨撕開1件件;無花果切件備用;
    2)水滾落所有材料, 大火滾半小時,然後轉用細火煲1.5小時,飲之前落少許鹽便完成
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