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《天山雪蓮清潤素湯》

《天山雪蓮清潤素湯》
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0
難度
準備需時
10 分鐘
煮食需時
55 分鐘
瀏覽次數:
2040
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《天山雪蓮清潤素湯》
這個湯十分好味,而且清潤,止咳、化痰!雪凍後更滋味呢☺️
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 1.印度椰子
    1
  • 1.印度椰子
    1
  • 2.天山雪蓮
    1
  • 2.天山雪蓮
    1
  • 3.海底椰
    3
  • 3.海底椰
    3
  • 4.椰棗
    8
  • 4.椰棗
    8 粒(粒)
  • 5.南北杏
    1
  • 5.南北杏
    1
  • 果皮各
    1 g
    果皮各適量
  • 果皮各
    1 g(g)
    果皮各適量
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步驟
  • 1.將所有材料洗乾淨後切片,2.5公升水煲2小時即可。
  • 心得交流:
    1.可以加瘦肉一起煲也可以。
    2.不用加任何糖,這個湯也有小小甜味, 10分清新,絕對適合這個炎熱的夏天飲用。
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《天山雪蓮清潤素湯》
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烘焙貓大人
家中的軟芝士用哂了,超巿通常有售,係灰銀色一磚的,牌子係:費城
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