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[簡易保健飲品] 羅漢果水

[簡易保健飲品] 羅漢果水
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1
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
30 分鐘
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[簡易保健飲品] 羅漢果水
基本每星期都會煲羅漢果水來飲,清下身體內既熱毒,將垃圾排走! 功效:羅漢果可以清熱潤肺、止咳、腸燥便秘
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 羅漢果
    1
  • 羅漢果
    1
  • 水 1.5L
    1
  • 水 1.5L
    1
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步驟
  • 羅漢果洗乾淨外殻,整碎後待水滾後放入,人火煲5分鐘,轉細火煲10分鐘,熄火焗多10分鐘便完成
  • ❤️溫馨提示❤️
    1)不過羅漢果都屬於涼,所以要因應自己身體來飲用呀
    2)羅漢果放落去煲時先試少少味,如果系苦既就吾好要啦,本身好既羅漢果系甘甘甜甜的
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