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杞子薏米茶

杞子薏米茶
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0
難度
準備需時
5 分鐘
煮食需時
5 分鐘
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356
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杞子薏米茶
年紀大真係要養生,第一步就由肝、眼出發! 原因?簡單囉☐
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 杞子
    1 湯匙(Tbsp)
  • 杞子
    15 毫升(ml)
  • 薏米
    4 湯匙(Tbsp)
  • 薏米
    59 毫升(ml)
  • 水1公升
    1
  • 水1公升
    1
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步驟
  • 1.將四湯匙薏米、一湯匙杞子清洗乾淨,滴乾水
    2.將1公升開水、薏米、杞子煲滾後,轉細火煮30分鐘,上蓋焗1小時即可。
  • 心得交流:
    喜歡的話可以加入少許蜂蜜,但我覺得加左杞子後,都有微微甜味了
點煮?
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