中風是共同與腦血管疾病的藥物。這是一個突然昏倒，不省人事，伴口歪相關，一類消極的語言為偏癱病的主要症狀的出現。由於本病，死亡率高，致殘率高，複發率高，並發症多的特點的高發期，所以醫學界這對人體健康是並排著冠狀動脈心髒疾病，癌症的三大威脅之一。預防中風的重要性已經引起了就醫國內外，醫學科學家正在探索預防中風的各個方面的措施。

1、 高血壓是發生中風最危險的因素，也是可以預防中風的一個國家中心環節，應有效地進行控制血壓，堅持中國長期服藥，並長期發展觀察血壓變化情況，以便能夠及時有效處理。

2，控制和減少的短暫性腦缺血發作(即，短暫局部四肢麻木，無力或頭暈，複視，吞咽困難，運動失調和其它症狀)是預防中風的關鍵環節。一旦小中風發作，治療系統立即被抓，有可能避免完全性卒中。

3、 重視對於中風的先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格比較反常時，就應及時采取有效治療技術措施，避免出現中風的發生。

4.消除中風的誘發因素，如情緒波動，過度疲勞，過度用力等，應自我控制和避免。

5. 治療與中風有關的疾病，如動脈粥樣硬化、糖尿病、冠狀動脈疾病、高脂血症、高粘滯綜合症、性別 a、肥胖和頸椎病。

6，飲食上應該有一個合理的結構，以低鹽，低脂肪，低膽固醇為宜，適當多食豆制品，蔬菜和水果。應盡量避免吸煙，少飲酒，每日飲酒不應超過100毫升(白酒)。檢查定期進行有針對性的血糖和血脂。

7、 堅持中國體育運動鍛煉和體力勞動活動，能促進膽固醇分解分析從而可以降低血脂，降低血小板的凝集性，並能解除精神生活緊張和疲勞。

8，注意心理預防，保持精神愉快，情緒穩定。這樣做的生活，工作和休息模式，以保持大便通暢，用力排便，以免留下引起腦血管疾病血壓急劇上升。

中風患者在氣候變化時我們應當需要注意保暖，預防感冒;不要用腦過度;平時可以外出時多加小心，防止跌跤;起床、低頭系鞋帶等日常學習生活行為動作要緩慢;洗澡時間一般不宜太長;注意提高治療原發病，防止再發腦血管病。根據企業不同主要病因，堅持社會治療，定期複查必要的項目。為防止再發，以上問題注意安全事項均應予以提供足夠充分重視。

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