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Dimcook 點煮網誌!
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    標籤: 綠茶

  • 1. 茄子
    茄子含有豐富的維生素P,可以軟化血管,降低毛細血管通透性,增強血管彈性,起到降血壓、保護心血管的功效。
    pinterest@https://www.taste.com.au
    2. 番茄
    很多人都知道番茄可以美容養顏,但是很少人知道番茄還可以保護血管彈性,因為它含有一種蘆丁的營養物質,可以快遞清除體內垃圾,還富含果糖和維生素活性成分,有效減少膽固醇堆積。
    pinterest@http://vestnikkavkaza.net/
    3. 洋蔥
    洋蔥中的槲皮酮能阻止自由基對血管的損害,可以舒張血管,降低血液黏度,減少血管壓力。老年人適當食用洋蔥可以預防心腦血管疾病。
    pinterest@https://www.thekitchn.com
    4. 海帶
    海帶含有豐富的營養物質,比如粗蛋白、粗纖維、無機鹽、維生素等等,可以有 .... (更多)

  • 雖然已經九月,天氣仲係非常燥熱。趁夏天未溜走,不如來點綠茶小清新。
    @baidu
    小編自從試過一次,就開始中意綠茶餅了,香酥撲鼻,綠茶加芝麻真係好掂!暑天嘅茶點真係綠茶餅必屬了,可惜唔係每間店都緊好味。於是乎試下自己研究,睇下有無可能還原記憶中嘅味道。除左傳統嘅芋泥餡、豆沙餡,我地今次仲嘗試加入板栗餡,一樣好味。
    @baidu
    今年剛好流行綠色,更加不能错过哩份呃like小点心!綠茶餅嘅做法好簡單,一起來睇下!
    1. 在盆中倒入糯米粉、綠茶粉、植物油和糖浆,適量加點開水,同一方向攪拌成團。
    2. 成團後蓋保鮮膜鬆弛10分鐘。
    3. 均勻分成若干份,先壓扁擀薄成圓餅狀,中間放上餡料,上面再蓋上一個圓餅。
    4. 邊緣捏平整後貼上白芝麻,放入焗爐165℃焗15分鐘即可。
    餡料可以根據自己喜好變換噢!記得評論share返你地做乜餡料噢~ .... (更多)

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