【點煮易】蟲草花板栗雞湯：進補佳餚
2020-01-09 | 點煮易食譜
今年農曆新年特別早！賀年全家齊聚，最適合煲D滋補湯水。鮮美嘅雞湯，搭配蟲草花同板栗，唔止豐富左口感，仲令雞湯更加營養健康。
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蟲草花性質平和，含有豐富嘅蛋白質、氨基酸同蟲草素，對於增強免疫力非常有效。經常食用蟲草花，可以延緩人體衰老，改善皮膚細胞活力，增強皮膚彈性。蟲草花搭配雞肉可以更好的滋補身體，非常適合家中嘅女性食用。
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至於板栗，營養價值都相當高，由於味道香甜，好多人都鐘意食。板栗可以健脾養胃，強筋健骨，無論生食，翻炒，或者煲湯都好正！
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唔好唔記得，仲要加D枸杞，豐富嘅維生素可以抗氧化。更加重要嘅係枸杞仲可以明目、養血、補氣、暖身，讓你健健康康過個快樂年。
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