【芝士爆漿雞排】:無油健康版

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【芝士爆漿雞排】:無油健康版

2020-08-24 |



上次試左兩個版本嘅烤鴨腿

決定多玩玩氣炸鍋

常日逛街都會忍唔住會買翻份嘅爆漿雞排

不如就拿你試試手啦

via.@Baidu



就算排長隊都想買一份嘅爆漿雞排

咬一啖

外皮酥脆

滿滿嘅芝士爆滿成個口腔

實在幸福之極


via.@Baidu


有無霖過緊熱氣嘅油炸野

做翻個無油健康版本呢



裹上澱粉、蛋液、麵包糠

唔需要熱油鍋 唔需要怕炸野一股油煙味

都可以食到熱辣辣嘅炸雞排


設為封面
via.@Baidu


同款濃郁芝士爆漿

雖然外皮的酥脆比唔上油鍋炸嘅版本

不過都不妨係健康人士嘅安心選擇

唔想浪費油 又有氣炸鍋嘅朋友可以考慮下噶~



氣炸鍋版:炸鍋底部加水,預熱後放入雞胸165℃烤10分鐘,翻面,180℃烤8分鐘。

油鍋版:預熱油鍋,雞胸放入熱油鍋中炸至金黃(約6分鐘),撈出後複炸30秒。


設為封面
via.@Baidu



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