【超滋补】紅莓桃膠雪蓮子牛奶羹:你嘅美容秘笈

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【超滋补】紅莓桃膠雪蓮子牛奶羹:你嘅美容秘笈

2019-04-01 |




燉煮好嘅桃膠呈半透明嘅啫喱狀


咬起來非常Q彈


感覺每一口都是膠原蛋白!!!





今個夏天,你嘅美容秘笈入面就差呢碗桃膠燉奶▶https://goo.gl/M3eMFg



觀看視頻效果更佳▶https://youtu.be/FgevkZl0yNY




imgae via Baidu



加入牛奶,紅白相襯,望落好靚!


搭配枸杞和紅莓,讓口感和內容更為豐富~



image via Baidu


晶瑩清澈嘅琥珀色~


入口順滑,溫溫熱熱甜度岩岩好!


image via Baidu



桃膠富含水分和半乳糖~


對於腸胃功能及身體補充水分喺好有益處嘅~


可以稱得上夏日必備嘅甜品!



image via Baidu




濃郁嘅奶香,Q彈嘅桃膠,加上順滑嘅銀耳~


真喺見到都流晒口水啊!!!

得閒記得跟住▶以下5個步驟煮番碗潤下啦~


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1.桃膠清水浸泡過夜,將浸軟的桃膠去雜質,用清水反覆清洗乾淨。


2.雪耳清水浸泡1小時,洗凈掰成均勻的小塊。


3.雪蓮子用溫水浸泡3-4小時,百合、紅棗稍為浸泡,洗淨備用。


4.將桃膠、銀耳、雪蓮子、百合、紅棗放入鍋中,加入適量清水,大火煮開,轉小火煮1.5小時至黏稠。


5.加入純牛奶、冰糖,煮至沸騰,最后放入枸杞和紅莓,煮一会即可出鍋!



祝所有仙女們~皮膚靚靚~心情靚靚~



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