痔瘡患者在保健發展過程中應注意學生做到“五要”

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2020-05-03 |

一,吃好.. 凡辛辣刺激性食物痔瘡患者應少吃或盡量不吃.. 多吃蔬菜水果,多喝白開水或喝一杯具有通便作用的飲料,然後幹燥難以理解的可以是番瀉葉泡茶。 痔瘡手術後患者飲食應清淡,少吃油膩超重或煙熏油炸食品,不吸煙,不飲酒,無論是黃酒,白酒,還是啤酒,都是禁忌.. 最好規律飲食定量,不能暴飲暴食,饑餓飽腹,防止胃腸功能紊亂..



其次,要養成良好的排便習慣,保持大便通暢,防止便秘或腹瀉。大便時間不宜過長,看書的壞習慣,以變化的報紙那么當。並用溫生理鹽水清洗肛門後,改善局部血液循環,除了預防痔瘡,促進坐便,因蹲的排便姿勢,從而容易誘發痔瘡脫垂。



唔想再次經歷流血和痔瘡 痕癢的苦況,塗抹痔瘡藥膏便是推薦的治療方法。

三要適當進行運動,注意通過改變傳統體位。除做操、打拳之類全身性的體育可以鍛煉外,還需進一步加強企業局部的功能得到鍛煉,如肛門收縮以及運動,又稱“提肛”,即自我管理調整括約肌,收縮、放松肛門,一收一放,每次50下,約3分鍾,每日一至兩次,隨時隨地都可做。長期發展從事久坐、久站、久蹲工作能力的人,要適當方式改變這種體位,定時控制活動過程中下肢和臀部肌肉,力求做到勞逸適度,動靜適宜。



四,注意肛門衛生.. 肛門不潔,易引起局部炎症,水腫,導致病情加重,加重患者疼痛.. 患者應注意:大便後不要用不幹淨或過於粗糙的衛生紙擦淨肛門;注意勤洗下半身,勤換內衣褲;應穿棉質內衣,以利於通氣和吸收局部分泌物;坐浴和熏蒸肛門是一種有效的防治方法,既清潔肛門,又改善局部血液循環,痔瘡患者應經常用熱水熏洗,坐浴肛門..



第五,我們必須及時治療原發病。高血壓,動脈粥樣硬化,肝硬化,心髒疾病,癌症和其他可能引起乳糜瀉患者痔瘡,原發病進行治療,對疾病,避免加重病情。



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