Tag: 食譜

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【享受0卡路里•紅菜頭心心班戟】| Heart Beet Pancake

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0卡路里? 你無睇錯!Equal Gold全新金裝怡口糖不含糖份,用金裝怡口糖取代白砂糖整紅菜頭心心班戟,足足可以減少320卡路里。 情人節仲有幾日就到,與其諗買咩禮物,不如親手整個好睇又好食嘅紅菜頭心心班戟比 佢食啦。為左佢嘅健康,...

【點煮易】香煎猪排配車厘子醬|Fried Pork Chops With Cherry Sauce

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  車厘子用來做甜品可以話喺相當出色,相信不少女生都拜倒在車厘子裙下! 尤其是車厘子蛋糕以及車厘子派,真的非常好吃! Pinterest @The Cake Blog Pinterest @Tonia Gaddis 作為當季水果,車厘子除...

【點煮易】藜麥紫薯雞胸肉沙律|PURPLE SWEET POTATO AND CHICKEN QUINOA SALAD

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天氣咁熱,唔係好想食飯添... 不如試下用藜麥自製沙律啦!營養價值非常高架!揀個低卡啲嘅醬汁,健康又飽肚~ 步驟: [沙律] 1. 藜麥沖洗乾淨,放入小鍋中,加水煮滾,然後加蓋小火煮約20分鐘至藜麥充分吸收所有水分。 2. 紫...

焗爐紙裡的三文魚x雜菜燴

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三文魚含有高奧米加-3,人體製造唔到嘅不飽和脂肪酸,要吸收就靠佢喇!呢款包到實一實既焗三文魚,鎖住營養之餘,又保存到水份,就啱曬怕生食,至愛美既你喇 ! 基本材料 三文魚 2條 (每條8-9盎司) 熟菜 適量 熟薯仔3個 ...

【點煮易】流心蛋大阪燒|Okonomiyaki

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大阪不但係我地香港人最愛嘅旅遊勝地,滋味滿分嘅大阪燒亦成功俘虜我地嘅胃。當雞蛋同麵粉哩對天作之合,與大量滋味食材邂逅,就成功創造出軟綿中夾雜香脆嘅口感,仲有層次豐富嘅味道,簡直令人嘅舌尖談了一場幸福滿瀉嘅戀愛啊!...

【點煮易】雙色蒸蛋糕| Pantone Steamed Cake

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蒸蛋糕真係超易做。唔洗焗爐都可以整蛋糕。哩個蒸蛋糕一滴水都無加,口感非常扎實。兩隻色撞埋一齊真係超colorful﹑超夢幻呀!整黎同姊妹們開下午茶party就岩哂啦! 【點煮易】幸運餅乾|Fortune Cookies 雞蛋打發。 加入雲...

【點煮易】車厘子芝士撻| Cherry Cream Cheese Tarts

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  近年來芝士撻真系越來越火爆! 搭配上亦都層出不窮,有人用士多啤梨,有人用香橙,有人用葡萄。 Pinterest @Julie Deily Pinterest @Susan 用水果來搭配芝士撻,本來就非常大膽創新, 完美的味...

【點煮易】免焗草莓藜麥曲奇|No Bake Strawberry Quinoa Cookies

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想食曲奇但屋企又無焗爐,不如搞搞新意思,試下呢個免焗草莓藜麥曲奇啦!酸酸甜甜嘅草莓味,而藜麥仲係健康新星,可以幫助減肥塑身!快啲試下整啦! 步驟: 將凍幹草莓放進攪拌機中攪拌至粉末。 將椰子油、糖漿和花生醬倒入到鍋...

懶人雪糕三文治

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材料:  ▶朱古力碎曲奇餅 2塊 ▶雲呢嗱味雪糕 1杯 做法:  1. 把杯裝雪糕的底部連杯切走 2. 再切出第二層雪糕作夾心使用 3. 最後把雪糕夾心放在2塊曲奇中間便完成了 Source: PureWow

【開箱實測】真空抗氧化攪拌機 x 車厘茄西芹蘋果汁

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香港人越來越追求飲食健康,唔少人都鐘意飲果汁補充維他命同吸收膳食纖維。而科技不斷進步,飲果汁都跟住一齊進步!鮮榨果汁最原汁原味,但就因為佢係鮮榨嘅關係,果汁好容易氧化。而家就有最新嘅真空攪拌技術,蔬果喺無空氣嘅狀...

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