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香煎三文魚漢堡扒

香煎三文魚漢堡扒
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2
難度
準備需時
1 小時 15 分鐘
煮食需時
10 分鐘
瀏覽次數:
1712
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香煎三文魚漢堡扒
來源: http://www.skinnytaste.com/2014/07/naked-salmon-burgers-with-sriracha-mayo.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed:%2Bweightwatcherspointsrecipes%2B(Skinnytaste)&m=1
材料
份數
單位
  • 基本材料
  • 基本材料
  • 紅燈籠椒
    0.25 杯(cp)
    切粒
  • 紅燈籠椒
    59 毫升(ml)
    切粒
  • 黃燈籠椒
    0.25 杯(cp)
    切粒
  • 黃燈籠椒
    59 毫升(ml)
    切粒
  • 麵包糠
    6 湯匙(Tbsp)
  • 麵包糠
    89 毫升(ml)
  • 蒜頭
    1
    壓蓉
  • 蒜頭
    1 粒(粒)
    壓蓉
  • 三文魚柳
    1 磅(lb)
  • 三文魚柳
    454 克(g)
  • 雞蛋
    1
  • 雞蛋
    1 隻(隻)
  • 醬油
    0.5 湯匙(Tbsp)
  • 醬油
    7 毫升(ml)
  • 0.25 茶匙(tsp)
  • 1 毫升(ml)
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步驟
  • 把三文魚去皮,切出1/4並剁成醬,剩下的魚肉則切碎
  • 將魚肉、燈籠椒、麵包糠和蒜蓉拌勻
  • 在小碗裡把雞蛋、醬油、檸檬汁和鹽混合,加進魚肉拌勻
  • 將材料做成四個肉餅,冷凍最少一小時
  • 在煎鍋裡塗油,用中高火燒熱,將漢堡扒每面煎4-5分鐘即成
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香煎三文魚漢堡扒
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請問點做呢?沒有製作步驟
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